Salada de agrião com damasco

Em uma travessa, coloque o agrião. Reserve. Misture em um a tigela a beterraba com o damasco. Coloque esta mistura sobre o agrião, salpique o gergelim...

Salmão com crosta de gergelim e Salpicão

Salmão com crosta de gergelim: tempere o salmão com limão, azeite e sal a gosto. Misture o gergelim com o gergelim preto. Passe o...

Salada de 7 cereais integrais com bacalhau

Em uma frigideira, refogue a cebola roxa em um pouco de azeite. Reserve. Em um recipiente, colocar o bacalhau, o arroz 7 cereais integrais,...

Salada de camarão com gengibre

Passe a cebola na água quente, na água fria e reserve. Cozinhe os aspargos por 20 segundos na água fervente e reserve. Aqueça o...

Confit de bacalhau com legumes e Salada de grão de bico

Confit de bacalhau com legumes: coloque o bacalhau e o azeite de oliva em uma panela. Deixe em fogo bem baixo por 30 minutos,...

Salada ceasar

Rasgue as folhas da alface em pedaços e coloque em uma travessa juntamente com o frango e as lascas de queijo. Reserve. Em um liquidificador,...

Salada de folhas verdes com queijo de cabra

Coloque as fatias de pão em uma assadeira e regue com azeite e uma pitada de sal. Leve ao forno médio (180 ºC) preaquecido...

Salada de atum com feijão branco

Passe a cebola roxa na água fervente para tirar a acidez e coloque em uma tigela. Acrescente o feijão branco, o atum, os pimentões...

Salada ratatouille e Paillard de frango

Salada ratatouille: em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho. Acrescente a abobrinha, a berinjela e refogue por 10...

Salada crocante de macarrão

Cozinhe a massa na água fervente com sal até que fique al dente. Enquanto isso, ferva água em outra panela também e passe rapidamente...

Salada de repolho

Em uma panela, coloque o repolho e a cebola na água fervente e deixe-os por 1 minuto. Retire-os da água e coloque-os em uma travessa. Acrescente...

Salada de tomate com salsão

Em uma travessa, coloque as fatias de tomate, o salsão e misture. Em seguida, distribua os ovos de codorna e tempere com o azeite, o...

Salada de atum

Passe a cebola na água quente e depois na água fria, apenas para tirar a sua acidez. Coloque em uma tigela, acrescente o atum,...

Salada especial de escarola

Aqueça o azeite em uma frigideira e doure o alho. Reserve. Corte o maço de escarola ao meio no sentido do comprimento. Despeje o azeite...

Salada de macarrão e Bruschetta de atum

Salada de macarrão: em uma tigela, tempere o macarrão, com o atum, a ervilha, a cenoura, o tomate, as azeitonas e a maionese. Finalize...

Salada de berinjela

Coloque a berinjela, a abobrinha, a cebola, os pimentões, o salsão, a azeitona e a alcaparra em um refratário e misture. Regue com o...

Sunomono de lichia

Corte o pepino em rodelas de 2 mm. Lave os pepinos e reserve. Prepare o molho, misture em uma tigela o suco de limão, o...

Salada de rúcula com tomate seco

Em uma travessa, coloque a rúcula, o tomate seco e o queijo. Misture bem em uma tigela o azeite, a salsinha, a mostarda, o sal...

Salada de folhas com cítricos

Coloque as folhas em uma travessa. Em seguida, coloque os gomos num pote, por o azeite e enfeitar as folhas com os gomos e azeite. Por...

Salada grega

Corte os legumes em cubos, passe a cebola em água quente e rasgue as folhas de hortelã. Misturar tudo em uma travessa e sirva.

Salada de feijão branco do Edu

Em uma travessa, coloque o feijão branco, o grão de bico e tempere com o alecrim, a salsinha, o sal e a pimenta-do-reino. Regue...

Salada de tomate cereja com endívia

Coloque em uma travessa o tomate, a endívia, o alface, o radichio e o queijo. Tempere com o suco de limão siciliano, o sal e...

Salada de grão de bico

Misture em uma tigela o grão de bico, o tomate, a ervilha, a cebola, a cebolinha, o azeite, o suco de limão, o sal...
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