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Contra filé ao molho de vinho

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Ingredientes


    400 g de contra filé

    Molho de vinho

    1 copo americano de vinho tinto seco

    2 colheres (sopa) de mostarda

    2 colhes (sopa) de mel de laranjeira

    1 dente de alho

    1 colher (sopa) manteiga

    Azeite extra virgem a gosto

    Sal a gosto

    Tomilho a gosto

    Acompanhamentos

    4 mandioquinhas médias

    ½ copo de creme de leite fresco

    2 colheres (sopa) de manteiga

    Sal a gosto

    Azeite extra virgem a gosto

    1 cabeça de brócolis

    10 tomates cereja

    5 dentes de alho

Modo de Preparo

Contra filé: em uma grelha ou frigideira bem quente, coloque o contra filé cortado em pedaços com espessura de um dedo e meio para grelhar e deixe selar de um lado e do outro. Retire ao ponto.

Acompanhamentos: coloque em uma panela pequena de parede alta, manteiga, um fio de azeite, alho e o tomilho. Deixe a dourar o alho, acrescente a mostarda, mel e o vinho deixe reduzir em fogo baixo até ficar bem espesso. Reserve. Coloque a mandioquinha já descascada para cozinhar, retire a água e amasse bem ou por uma peneira, volte para panela acrescente o creme de leite, parmesão, manteiga e uma pitada de sal. Reserve. Cozinhe os floretes de brócolis ao dente, em uma frigideira coloque um fio de azeite e alho deixe dourar. Acrescente o tomate cereja e saltear, junte os floretes de brócolis e sal a gosto.

Convidado: chef Valdir Nunes

 

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