TABULE COM TILÁPIA
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Passe a cebola na água quente e depois na água fria para tirar a acidez, reserve. Em uma tigela, misture o tomate,…
PÃO ÁRABE
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Em uma tigela, misture a água com açúcar, sal e fermento. Junte a farinha aos poucos e sove bem com as mãos…
PASTEL SUÍNO
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RECEITA SWIFT Tempere a carne moída suína com sal, lemon pepper e cúrcuma. Aqueça uma panela com azeite e refogue bem a…
MACARRÃO AO VINAGRETE
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Em uma panela quente com azeite, refogue a cebola, o pimentão e o tomate. Junte o vinagre e mexa até evaporar. Acrescente…
MACARRÃO COM FRANGO E ABOBRINHA
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Tempere o frango com sal, pimenta e páprica. Aqueça uma panela com azeite e doure os cubos de frango de todos os…
SALADA PANZANELLA
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Em uma panela quente com azeite, frite o alho por um minuto. Junte os cubos de pão e doure-os de todos os…
PANQUECA DE BANANA
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Misture bem todos os ingredientes, menos a banana e a manteiga. Reserve a massa. Coloque a manteiga em uma frigideira, em fogo…
FILÉ DE COSTELA COM ALCACHOFRA RECHEADA
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FILÉ DE COSTELA Tempere o filé de costela com sal grosso com alho e doure-o de todos os lados, em uma panela…
SANDUÍCHE DE LINGUIÇA COM MOLHO DE QUEIJO
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MOLHO DE QUEIJO Em uma panela em fogo médio, misture o creme de leite, o requeijão, o queijo prato e o queijo…
RAVIOLI COM LEGUMES SALTEADOS
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Em uma panela quente com manteiga, refogue a cenoura baby, os brócolis e a couve-flor. Junte o ravioli ao molho de alho-poró…
CEVICHE DE TILÁPIA
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Corte os filés de tilápia em cubos e misture com o limão espremido. Junte a manga, a cebola roxa, o coentro e…
MOQUECA DE TILÁPIA
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Em uma panela quente com azeite, refogue a cebola e o alho. Faça camadas de tomate, pimentão verde, pimentão amarelo e pimentão…
MACARRONESE
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Em uma tigela, misture a cenoura, a cebola, o pimentão, a abobrinha, os brócolis e o macarrão. Reserve. Em outra tigela, misture…
HAMBÚRGUER DE FRANGO NO PÃO AUSTRALIANO
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Misture a carne moída de frango com a salsinha e o sal defumado para grelhados. Modele a carne em discos do tamanho…
CESTINHA DE PASTEL DOCE
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Coloque os discos de massa de pastel em formas de cupcake e leve ao forno a 180ºC por 10 minutos ou até…
ESPETINHO DE SASSAMI COM MOLHO DE ALHO E MOSTARDA
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ESPETINHO DE SASSAMI Tempere os filezinhos de sassami com sal e cúrcuma e coloque-os em espetos. Aqueça uma frigideira com azeite e…
TORTA DE ATUM
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RECHEIO Em uma panela quente com azeite, refogue a cebola, o pimentão e o alho. Junte o atum e o molho de…
EMPANADINHO DE BAURU
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Coloque uma fatia de muçarela sobre uma fatia de presunto e enrole. Empane os rolinhos passando na farinha de trigo, no ovo…
MEDALHÃO DE PICANHA COM VINAGRETE
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Tempere os medalhões de picanha com sal de mostarda e hortelã e doure-os de todos os lados, em uma panela quente com…
ENROLADINHO DE SALSICHA
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Em uma tigela, misture o leite com fermento, açúcar, sal, ovo e óleo. Acrescente a farinha aos poucos até desgrudar das mãos….
PICADINHO DE FILÉ MIGNON
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Tempere o filé mignon com sal e cebola, alho e salsa. Aqueça uma panela com azeite e doure os cubos de carne…
TORTA FRIA
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CENOURA Em uma tigela, misture a cenoura com a maionese e a uva-passa. Tempere com orégano e sal a gosto. Reserve. BETERRABA…
