Carnes e omeletescarnes vermelhaslegumes e verduras

Picadinho kids

1 Minuto(s) de leitura
Rendimento:
3 pessoas
Tempo:
35 minutos

Ingredientes


    3 colheres (sopa) de azeite

    ½ kg de filé mignon cortado em cubos

    2 dentes de alho amassados

    1 cebola picada

    1 tablete de caldo de carne

    1 cenoura picadas

    1 tomate picado sem semente

    1 batatas picadas

    1 abobrinha picada

    1 mandioquinha picada

    1 xícara de brócolis picado

    ½ xícara de milho cozido

    2 colheres (sopa) de molho de soja

    Água, o suficiente

    ½ xícara (chá) de salsa picada

Modo de Preparo

Em uma panela, doure a carne no azeite. Acrescente o alho, a cebola, o caldo de carne, a cenoura, o tomate, a batata, a abobrinha, a mandioquinha, o brócolis e o milho. Junte o molho de soja. Cozinhe até os legumes estarem completamente cozidos e macios. Finalize com salsa picada.

 

ASSISTA AO VIDEO
Você também pode gostar
AcompanhamentosavesCarnes e omeletesmassas

PANQUECA DE ESPINAFRE RECHEADA DE FRANGO

1 Minuto(s) de leitura
Em um liquidificador, bata a farinha de trigo, o leite, o espinafre e o ovo até atingir uma consistência firme. Tempere com…
AcompanhamentosCarnes e omeletes

ARROZ COM CARNE-SECA

1 Minuto(s) de leitura
Em uma frigideira quente com azeite, coloque o alho, a cebola, o pimentão e a carne-seca e refogue até a carne ficar…
AcompanhamentosCarnes e omeletespeixes e frutos do mar

SALMÃO DO ALASCA AO MOLHO DE CRANBERRIES

1 Minuto(s) de leitura
SALMÃO Retire as espinhas finas (caso tenha) do filé de Salmão Selvagem Sockeye do Alasca, usando uma pinça para espinhas de peixe….

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.